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INSALATA DI RISO, ORZO E AVENA CON CANNELLINI E GAMBERETTI

ORZO CANNELLINI GAMBERI

Quest'estate l'esigenza di preparare sempre qualcosa di diverso per il pranzo in spiaggia mi ha spinto a provare questo abbinamento... Promosso a pieni voti X4: 320 Gr di orzo riso e avena 1 scatola di cannellini 400 Gr di gamberetti 2 filetti di acciughe sott'olio Olio evo Sale Far lessare al dente il mix di cereali in abbondante acqua bollente salata e passarli ...

RISO ORZO AVENA CON GAMBERETTI, SALMONE E PISELLI

riso orzo gamberetti salmone e piselli

Un ottimo piatto unico, adatto a buffet o ad un picnic RISO ORZO E AVENA CON GAMBERETTI SALMONE E PISELLI 350 Gr di misto orzo riso e avena 300 Gr di gamberetti 200 Gr di salmone affumicato 250 Gr di piselli Olio evo Sale q.b Lessare al dente il mix di cereali; lessare piselli e gamberetti. Tagliare a pezzettini il salmone affumicato. ...

ORZO RISO E FARRO CON ZUCCHINE E GAMBERETTI AL CURRY

orzo riso e farro al curry

Ecco un primo sfizioso gustato caldo... ma anche un ottimo piatto unico estivo se gustato freddo... e magari, perché no?, ottimo anche monoporzione per un buffet finger food... 340 Gr di orzo riso e farro 3 zucchine 400 Gr di gamberetti 1 cucchiaino pieno di curry Olio evo 4 filetti di acciughe Pulire le zucchine e tagliarle a cubetti quindi farle ...